第2子を授かるための妊活の歩みと、アラサー主婦のリアルな日常を綴っています。
不妊治療の進捗や、妊活中に取り入れているサプリメントの選び方、家族全員が健康で笑顔になれる暮らしの工夫について。
ダイエットの大きな目的である「家族の未来」を大切にするためのカテゴリーです。
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妊活中の理想的な体重は？BMIに基づいた適正体重の計算方法と、妊娠しやすい体づくりの目安を解説します。「太りすぎ？痩せすぎ？」という不安を解消し、赤ちゃんを迎えやすいコンディションを整えるためのポイントを分かりやすくまとめました